ゆな– Author –
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ライター
岩崎由菜のポートフォリオ
はじめまして!岩崎由菜と申します! ポートフォリオをご覧いただきありがとうございます。 こちらでは、経歴や執筆実績についてまとめております。ご依頼の際の参考にして頂けますと幸いです。 ご依頼いただいたものにおいては、責任を持って迅速丁寧な対... -
レポ
自分だけの「オーダーノート」inカキモリ(レポ)
こんにちは!ゆなです! 皆さんは東京・蔵前にあるカキモリという文具屋さんをご存じですか? 私は去年末ごろにYouTubeのとあるVlogで知り、ずっと行ってみたかった文具店です。 そんなカキモリさんでは、自分で自由に組み合わせて作れるオーダーノートと... -
マインド
HSPとは?繊細な人向けに特性や向き合い方について解説していきます!
こんにちは!ゆなです! 近年、HSPという言葉がテレビやネットで多く取り上げられています。 繊細さんともいわれるHSPですが、自分がHSPなのか基準が分からない…という人も多いのではないでしょうか。 HSPという性質を知ることで自己理解を深めることがで... -
マインド
書く瞑想「ジャーナリング」のやり方は?効果や習慣化する方法について解説
どこか心の中でもやもやするけど原因が分からない。 日ごろ考えていることが多すぎて頭が爆発しそう。 そんな経験ありませんか? これを解決するのに最適な方法が書く瞑想です。 この記事では、ジャーナリングとも呼ばれる書く瞑想のやり方について解説し...
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